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Instituto de Investigación Agua y Salud

Como mantener una hidratación saludable

 

Guía de Hidratación Saludable       

    Blog

El Instituto de Investigación Agua y Salud renueva su Web dedicada a la divulgación científica

El Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS), ultima una nueva web para concienciar y sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de la hidratación, así como del origen y la calidad del agua de consumo.

Se trata de un nuevo espacio con información y consejos basados en el conocimiento y los estudios realizados por el Instituto, a través de un diseño renovado, visual y accesible a todos los usuarios. 

Calculadora de hidratación

Una de las novedades que ofrece la web, es la Calculadora de Hidratación, una innovadora herramienta que cuenta con una metodología propia en la que es posible calcular el balance hídrico, de forma personalizada, según las características de cada individuo: peso, altura, edad, Tasa Metabólica Basal (TMB), Factor Medio de Actividad (FMA) o el Factor Medio de Temperatura.

Se trata de un instrumento único que permite ayudar a conseguir una vida sana y saludable, e incluso a prevenir y evitar el temido golpe de calor en épocas de temperaturas elevadas. Asimismo, la nueva calculadora, incluye más 24 bloques de consejos personalizados para conseguir un estilo de vida más saludable.

Las ‘Campañas Divulgativas’ del IIAS 

Otro elemento característico que incluye la nueva web del IIAS es una sección con las campañas de información y sensibilización que realiza el Instituto de Investigación Agua y Salud, como la última realizada por la entidad para prevenir el Golpe de Calor.

En ella, muestran la importancia de conocer los síntomas de esta patología focalizado en los grupos más vulnerables ante el calor: infancia (bebés y niños), mayores, embarazadas, deportistas y trabajadores expuestos a condiciones climatológicas adversas.

 

¡Comparte para que todos descubramos como tener una hidratación segura y de calidad en todo momento!
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