Mantener unos hábitos y pautas de hidratación adecuados, juega un papel fundamental en el desarrollo de cualquier actividad física. Para concienciar sobre la importancia de beber diariamente el agua que necesita nuestro organismo, sobre todo si practicamos ejercicio físico, te invitamos a participar en nuestro concurso #muéveteybebeagua a través del Instagram Stories de @aguasminerales
Para mantener un estilo de vida saludable, todos los expertos apuntan que una alimentación equilibrada y practicar algún tipo de actividad físico-deportiva, adecuada a la edad y a las condiciones específicas de cada persona, son esenciales.
Todo ello debe ir acompañado de una adecuada hidratación puesto que hay que prestar atención especial a la ingesta de agua diaria que consumimos para asegurarnos de mantenernos correctamente hidratados.
Así, desde el Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) lanzamos en Instagram Stories el «concurso #muéveteybebeagua», para sensibilizar a la población sobre la importancia de mantenernos correctamente hidratados a la hora de llevar a cabo cualquier tipo de actividad física.
Para participar en el concurso, los usuarios de Instagram tendrán que seguir la cuenta de @aguasminerales, compartir en su Instagram Stories la plantilla facilitada para poder concursar y mencionar tanto a @aguasminerales como a dos amigos/as, utilizando el hashtag #muéveteybebeagua entre los días 11 y 23 de septiembre, ambos incluidos.
El ganador podrán conseguir un cofre para dos personas “Escapada con encanto” de la marca Wonderbox, valorado en 59,90 euros (IVA incluido).
Si quieres saber más sobre el concurso y las iniciativas llevadas a cabo por el IIAS, ¡permanece atento a nuestras RRSS!
Instagram: @aguasminerales
Twitter: @aguasminerales
Facebook: @AguasMinerales
Puedes descargarte las bases a través del siguiente enlace:
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